7 Schritte zu Ihrem Coaching Erfolg

Wie aus Probleme Projekte werden

Das Vorgehen in den Coaching-Sitzungen basiert auf einer Vielzahl von Methoden, die ich auf Grundlage meiner Coaching-Praxis und meiner Berufs- und Lebenserfahrung zu einer eignen Systematik verbunden habe. Zu den wichtigsten Methoden zählen gesprächstherapeutische Interventionen, Analyse der Persönlichkeitsstruktur, Transaktionsanalyse, Umsetzungstheater, Ziel- und Strategieentwicklung und Ziel- und Projektmanagement.

Ihr Coaching-Prozess besteht aus sieben Schritten, in deren Verlauf sich scheinbar unlösbare Probleme in handhabbare Projekte verwandeln.

SCHRITT I: VERSTEHEN DER SITUATION

Unter Stress werden Situationen oft sehr kritisch eingestuft. Der Schritt aus dem Problem heraus hilft Ihnen das Thema umfassend zu verstehen und sich für eine Lösung zu öffnen.

SCHRITT II: SOFORT UMSETZBARE MASSNAHMEN

Finden Sie die Fähigkeiten, die Sie im Konflikt sinnvoll einsetzen können. Dadurch stabilisiert sich die Krisen-Situation.

SCHRITT III: EMOTIONEN EINBINDEN

Geben Sie Ihren Gefühlen Raum, denn sie sind verlässliche Wegweiser zu Ihren individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten. Schöpfen Sie aus Ihren Gefühlen neue Kraft, um begeistert für Ihre Ziele einzutreten.

SCHRITT IV: ZIELE FINDEN

Entdecken Sie Ihre Ziele: Ziele, die Sie bewegen aber auch Ziele, die Sie blockieren. Erkennen Sie die Vielfalt Ihres Lebens und die Quellen Ihrer Motivation.

SCHRITT V: ENGPÄSSE AUFLÖSEN

Finden Sie heraus was Sie daran hindert, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es leben möchten. Gehen Sie diesem Engpass gemeinsam mit mir auf den Grund und lösen Sie ihn auf - mit Ihren ganz eigenen Mitteln.

SCHRITT VI: STÄRKEN EINSETZEN

Integrieren Sie Ihre brachliegenden Fähigkeiten in Ihren Handlungsraum. Trainieren Sie Ihr Gehirn auf Ihr persönliches Erfolgssystem

SCHRITT VII: SINNVOLL HANDELN

Handeln Sie aus Ihrer Mitte. Staunen Sie, wie sich Ihre Beziehungen verbessern und wie Sie mit anderen Menschen zielführend kommunizieren können.




Ob ein Ziel erreichbar ist, lässt sich nicht durch Nachdenken ergründen, sondern nur durch Handeln. (Author unbekannt)